BEYNİNİZİ DEĞİŞTİRİN HAYATINIZ DEĞİŞSİN

Güzel bir hafta sonundan herkese merhaba arkadaşlar. Dr. Daniel G. Amen tarafından kaleme alınan ''Beyninizi Değiştirin Hayatınız Değişsin'' kitabının yorumlarını paylaşacağım bugün sizlerle. Dr. Amen doktor, iki kurul sertifikalı psikiyatrist, öğretmen ve yazardır. Genel sağlık ve başarının temelinin beyin sağlığı olduğuna inanmaktadır. Kaliteli bir yaşamın sağlıklı bir beyinle mümkün olduğunu düşünmektedir. Bu yüzden de yaptığı çalışmalar ile insanların daha iyi beyinlere ve hayatlara sahip olmalarına yardım etmektedir. Kitap, üç kısımdan oluşmaktadır. İlk kısımda, görüntülemenin her şeyi nasıl değiştirdiği konu edilir. İkinci kısımda, hayatımızı yöneten beyin sistemleri anlatılır. Üçüncü kısımda ise hastalıkları iyileştirmek için beyin savaşçısının yolu hakkında önemli bilgiler verilir. Beyni daha iyi hale get...